27 mai 2020
Thérapie naturelle pour traiter la fatigue et l’épuisement

Thérapie naturelle pour traiter la fatigue et l’épuisement

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Nous vivons dans une société qui couvre soi-disant tous nos besoins de base, alors que se passe-t-il que presque tout le monde est fatigué et sans envie de rien?. Où sont la vitalité et l’énergie dont nous avons tant besoin pour nous adapter à nos jours? Eh bien, peut-être pour commencer, nous devrions considérer que notre Les besoins fondamentaux sont autres et, pour continuer, nous devons répondre à ces besoins.
La sérénité, le temps libre, la socialisation, l’union familiale, le bonheur et une bonne nutrition sont des ingrédients de base pour notre bien-être, au lieu de cela ils semblent être relégués et ne font pas partie de la Top dix des priorités dans notre société. Il y a aussi beaucoup de problèmes supplémentaires qui nous fatiguent parce que l’équilibre travail-famille continue d’être loin, le bruit et les stimuli qui nous accompagnent sont excessifs et la répression créative qui nous envahit est frustrante, mais nous sommes également confrontés à un problème physique très courant cela passe inaperçu: fatigue surrénale.

La fatigue surrénale est caractérisée par grande fatigue physique et mentale qu’il n’est pas possible de soulager le repos ou le sommeil et qu’il s’accompagne également généralement d’autres symptômes physiques et d’une grande sensation d’inconfort.

La médecine allopathique considère ce problème comme une maladie de Cushing ou maladie de Addison, mais il est très très difficile de diagnostiquer l’une de ces maladies, à moins qu’elle ne soit dans une phase très avancée et que l’analyse reflète des niveaux hormonaux frappants. Les déséquilibres ne sont pas traités par la médecine allopathique, bien qu’ils soient suffisamment importants pour causer une gêne continue au patient, mais la naturopathie tient compte des faiblesses.

Les glandes surrénales ou les glandes surrénales

Au-dessus de chacun de nos reins, nous trouvons une glande surrénale de la taille d’une noix. Ces glandes surrénales ont une fonction de régulation vitale pour notre corps car elle est responsable de la production de nombreuses hormones et de la régulation de leur concentration. L’adrénaline, le cortisol, la thyrotropine (TSH), les glococorticoïdes et les hormones sexuelles dépendent des hormones surrénales, ce qui signifie que notre sexualité, notre immunité, notre résistance, notre tension artérielle, notre appétit et notre adaptation au stress dépendent d’une bonne fonction surrénalienne.
En outre, de nombreux experts endocriniens tels que le célèbre Docteur Otto Barnes, ont une faiblesse surrénalienne associée à des problèmes thyroïdiens, car les glandes et leur régulation hormonale fonctionnent en harmonie et, par exemple, un déséquilibre dans la glande thyroïde finit généralement par affecter le bon fonctionnement des glandes surrénales.

Qu’est-ce qui affaiblit les glandes surrénales?

  • Stress physique, émotionnel et mental
  • Une mauvaise alimentation
  • Tabagisme et autres dépendances chimiques
  • Certains médicaments, en particulier les anti-inflammatoires
  • Traumatisme, choc, état génétique ou tumeurs
  • Activité physique trop intense et excitante

Symptômes de fatigue surrénalienne

  • Inflammation chronique
  • Facilité de tomber malade, d’attraper des virus et d’autres infections
  • Se sentir épuisé
  • Manque de clarté mentale
  • Fatigue émotionnelle, anxiété, dépression
  • Taux élevés de glucose, diabète
  • Maladies auto-immunes: allergies, fibromyalgie, lupus, psoriasis, asthme …
  • Envie de sucreries et de glucides, surtout la nuit
  • Température corporelle extrême (très froide en hiver, très chaude en été)
  • Désir sexuel très faible
  • Infertilité
  • Manque de motivation pour l’exercice
  • Taux de cholestérol élevé

Si vous vous retrouvez dans ces symptômes, vous pourriez avoir un dysfonctionnement surrénalien et avoir besoin d’un changement de terrain qui vous permettra de retrouver votre fonction.

Consultez-moi et nous étudierons la meilleure façon pour vous de récupérer votre santé physique et énergétique à partir de zéro.

Elena Cibrián,
Coaching santé et naturopathie
cita@tunaturopata.es | 697 907 132 (WhatsApp)