26 octobre 2020

Ashwagandha | Bénéfices – Ayurvédique – Exclusif

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  • Health Benefits of Ashwagandha: It lowers cortisol, increases brain plasticity, Better focus, attention, and engagement, Increased DHEA, Combats adrenal ... sugar, Aids weight loss (English Edition)
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  • FORMULE FOCUS | Omega 3 + plantes : Ashwagandha, Ginkgo Biloba, Panax Ginseng, Thé Vert, Bacopa | Nootropique Puissant 100% Naturel | Memoire, Concentration, Cerveau | 60 Gélules | Fabriqué en France
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En effet, de nombreux fabricants proposent des compléments à base d’extraits de feuilles séchées, moins coûteux à la production. Au moment de faire votre choix, vérifiez bien que le produit est composé d’extraits de racine d’ashwagandha purs. L’Ashwagandha, ou ginseng indien, est une plante de l’espèce Withania somnifera, dont les racines sont très utilisées en médecine ayurvédique (médecine traditionnelle indienne), pour leurs propriétés adaptogènes. Ici, vous pouvez acheter de la poudre d’Ashwagandha bio (ginseng indien), au meilleur rapport qualité prix du marché, découvrir ce que c’est, son histoire, comment l’utiliser, ses vertus pour votre santé et des recettes expliquées pas à pas. Poudre a hundred% pure d’Ashwagandha bio, ou ginseng indien, remède naturel le plus necessary de toutes les plantes de la médecine ayurvédique dans le rasayana.

Ashwagandha : Où en acheter ?

Il semblerait qu’elle contre le processus de dégénérescence des tissus et des cellules. Merveille de la médecine ayurvédique, l’ashwagandha est une plante qui tend à se faire connaître dans nos régions.

Ashwagandha Capsule Liquide

Sa racine possède une odeur de cheval (en sanskrit, ashva signifie « cheval » et gandha signifie « odeur ») et on dit qu’elle confère la drive et la virilité du canasson. Différentes parties de la plante sont utilisées, mais la plus courante dans les compléments alimentaires est un extrait de ses racines. 6- L’Ashwagandha est une plante aphrodisiaque puissante, elle augmente la libido, combat les troubles de l’érection, la frigidité et favorise grandement la fertilité. L’Ashwagandha est utilisée en Inde pour renforcer les glandes surrénales, les gonades et les ovaires. Elle augmente la production d’hormones sexuelles dont les androgènes et la testostérone chez l’homme et les oestrogènes chez la femme.

L’Ashwagandha est une plante originaire d’Inde, elle est reconnue pour ses propriétés fortifiantes et anti-stress. Cette plante a des effets anti-inflammatoires et antibactériens qui aident à réduire les inflammations et les irritations cutanées. Elle aide aussi combattre les bactéries qui causent des problèmes de peau, dont l’acnée.

Il est également attainable mais plus rare, de trouver l’Ashwagandha sous forme de sirop ou de macérat alcoolique la qualité des racines de l’ashwagandha bio. Elle peut être consommée en tisane ou ajoutée à l’alimentation, par exemple dans un yaourt ou sur une préparation. Plusieurs études menées sur les animaux ont démontré que l’extrait de racine d’Ashwagandha permettait de réduire l’inflammation. La plante aide à induire le sommeil.Cela vient de la présence de triéthylène glycol dans les feuilles de Withania somnifera.

De la famille des Solanacées, elle est utilisée depuis plusieurs millénaires en l’ayurveda. Cette médecine traditionnelle et ancestrale indienne la classe parmi les l’ashwagandha comme antidépresseur plantes « Rasayana Sattviques » ; les élixirs alchimiques.

Toutes ces propriétés permettent de classer la plante comme une sorte d’élixir anti-âge. D’où l’importance de l’associer avec du poivre ou de l’huile de coco ou d’olive pour faciliter son métabolisme par l’organisme. Utilisez surtout de la poudre de curcuma de haute qualité pour bénéficier des multiples bienfaits de cette épice. Une équipe de scientifiques a réalisé sur des souris des études pour comprendre l’action des composés actifs de l’ashwagandha dans l’organisme.

Depuis des années, les scientifiques effectuent des recherches intensives sur la plante. À ce jour, plus de 200 études sur les vertus curatives de l’Ashwagandha ont déjà été faites. Un utilization normal ne génère pas de problèmes à long terme, comme le démontrent des milliers d’années d’utilisations courantes de la plante.

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  • Ashwagandha capsules 600 mg ou comprimés 1000 mg – produit naturel pur de qualité supérieure – cerise d'hiver, ginseng indien (120 capsules)
    Êtes-vous enclin au stress professionnel ou au stress mental? Avez-vous des difficultés à vous détendre ou êtes-vous apathique? Souffrez-vous d'insomnie, d'agitation intérieure, de difficulté à vous concentrer ou même d'attaques de panique? Ensuite, vous n'êtes pas seul, car des milliers de personnes souffrent des mêmes symptômes que vous.
    Ashwagandha appartient au genre "Withania somnifera". C'est une ancienne herbe ayurvédique utilisée en Inde et en Afrique depuis des milliers d'années dans l'histoire naturelle. Ashwagandha a un pouvoir et une énergie énormes et est une bénédiction pour tous les utilisateurs. Ashwagandha est l'une des herbes les plus importantes dans l'Ayurveda et la médecine naturelle alternative.
    Travaillez sur vous-même et sur votre âme pour une meilleure qualité de vie. Méditez fréquemment et essayez de vous calmer. Vous pouvez également trouver un naturopathe qui vous aidera à retrouver l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme.
    Les hommes et les femmes en Inde et dans certaines régions d'Afrique ne jurent que par la plante Ashwagandha. Ashwagandha aurait un effet stimulant, revigorant et apaisant sur l'environnement. Vous trouverez de nombreuses informations utiles sur Ashwagandha et son application sur Internet.
    USDA contrôlé et certifié ISO, sans lactose, sans fructose, sans gluten, garanti sans charges, 100% végétalien. Vous trouverez plus de détails dans la description du produit.

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    ✔ ASHWAGANDHA, FOURNI AVEC 2 MOIS D'APPROVISIONNEMENT – Notre supplément à base de plante Ashwaghanda (Premium KSM 66) contient 60 portions de 1 capsule par portion (500 mg).
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  • Ashwagandha en Poudre Bio – 5% withanolides – Qualité Supérieure – Sachet de 500g – amOseeds
    AGIT CONTRE L’INSOMNIE ET LES TROUBLES DU SOMMEIL : La prise de Poudre de Racine d’Ashwagandha (Ginseng indien) réduit le temps d’endormissement et améliore la qualité du sommeil. L’ashwagandha réduit le stress en faisant baisser la production d'adrénaline et de cortisol dans notre corps. Par conséquent, l'organisme s'apaise et le sommeil est amélioré : diminution importante voire suppression des réveils nocturnes et augmentation du sommeil paradoxal.
    APHRODISIAQUE : L’ashwagandha stimule la libido, augmente la production d’hormones sexuelles et lutte contre les dysfonctionnements érectiles. En plus d’augmenter la libido, l’ashwagandha peut également améliorer la qualité du sperme en augmentant le nombre de spermatozoïdes et la mobilité de ces derniers. Ce qui améliore la fertilité.
    AMÉLIORE L’HUMEUR ET L’ÉNERGIE : L’ashwagandha redonne de la force à toutes les personnes en manque d’énergie. Il agit également sur l’énergie mentale, améliore l’humeur, les fonctions cognitives dont la mémoire, la concentration et agit contre la dépression.
    PLANTE ADAPTATIVE : La racine d’ashwagandha est adaptogène. Cela signifie qu’elle va s’adapter aux différents besoins de votre organisme pour mieux y répondre. Elle peut à la fois vous apaiser si vous êtes stressé, mais également vous revitaliser si vous êtes fatigué. Cette plante agit ainsi sur toutes vos fonctions pour un bien-être global.
    CERTIFIÉ BIOLOGIQUE : sachet refermable de 500 g d’Ashwagandha en Poudre Bio de Qualité Supérieure amOseeds titré à 5% de withanolides. Produit 100% pur, végan, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans colorant artificiel, sans lactose, sans soja et sans gluten. 

C’est pourquoi certaines personnes le préfèhire aux antidépresseurs et aux anxiolytiques. Ces derniers peuvent causer de la somnolence, de l’insomnie, la perte du désir sexuel, l’augmentation de l’appétit, et bien il stimule le système immunitaire d’autres effets secondaires.

  • Il agit également comme un aphrodisiaque et augmente les niveaux de testostérone chez les hommes.
  • La racine est utilisée pour son action stimulante sur la fonction sexuelle féminine.
  • Cette plante est particulièrement appréciée dans la médecine traditionnelle indienne (médecine ayurvédique), en raison de ses multiples effets sur la santé.
  • On pourrait facilement donner le quadruple mais commencez par ça et augmentez au double de la dose (1g 2x par jour de chaque) si elle le sent bien après quelques jours d’essais.
  • Il faudrait vraiment que vous en abusiez pour que ces supposés effets se ressentent.
  • L’effet principal de l’Ashwagandha est de donner pressure et vigueur à toutes les personnes en manque de dynamisme et d’énergie, comme les convalescents.

Aujourd’hui, l’ashwagandha bio fait partie des plantes les plus connues de la médecine ayurvédique, avec le tulsi (basilic sacré), le curcuma ou encore le boswellia. Son nom scientifique est Withania somnifera mais on la surnomme « ginseng indien ». Cette plante, utilisée depuis plus de 3000 ans, permet de réduire le stress et l’anxiété, d’améliorer le sommeil, de stimuler l’organisme, de soutenir le système immunitaire et de soulager les troubles digestifs.

Différentes études ont été menées sur les effets de l’ashwagandha dans le traitement de la maladie d’Alzheimer . Dans cette étude, il a été donné aux hommes 5 grammes de poudre de racine d’ashwagandha pendant three mois.

Dans la médecine Ayurvédique, le traitement du ashwagandha : le plus puissant anti-stress naturel ? stress , des problèmes de focus, de mémoire est fait avec l’ashwagandha. Présentée comme le ginseng indien par certains, la plante ashwagandha est utilisée dans la médecine traditionnelle indienne depuis plusieurs millénaires.

propriétés ashwagandha

Ses racines et ses fruits rouges orangés sont utilisés depuis des centaines d’années à des fins médicinales. Nombreuses sont les sociétés à commercialiser des pilules ou gélules contenant des extraits de racines d’ashwagandha et à vanter les mérites des withanolides, des molécules de la famille des stéroïdes spécifiques à la plante.

De plus, l’amertume de la plante est moins prononcée que chez d’autres fournisseurs. L’ashwagandha (withania Somnifera) a des propriétés adaptogènes, ce qui signifie qu’elle peut aider le corps à se défendre contre le stress et a la capacité de rétablir l’équilibre dans le fonctionnement des hormones. Elle nous vient d’Inde où elle fait partie de la pharmacopée ayurvédique depuis plus de 3000 ans. Elle determine parmi les plantes les plus utilisées et les plus plébiscitées avec le tulsi dans cette médecine traditionnelle.

Les principaux composants bioactifs de l’ashwagandha

Il n’y a aucun danger particulier à consommer de l’ashwagandha mais comme pour tout aliment, mieux vaut prendre certaines précautions. À forte dose, la plante se révèle hypnotique et peut provoquer des troubles intestinaux. On rappelle qu’il s’agit d’une plante médicinale puissante qu’il convient de prendre dans les doses recommandées, au moins dans un premier temps.

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Dans les cas d’hypothyroïdie, la glande thyroïde ne produit pas assez d’hormones pour satisfaire aux besoins du corps. Des études conduites sur des animaux ont démontré que l’ingestion d’extrait d’ashwagandha favoriserait de façon significative l’augmentation du taux de l’hormone T4 souvent déficiente dans les cas d’hypothyroïdie.

Propriétés de l’ashwagandha et sa relation avec la testostérone

Vous avez été nombreux à nous poser des questions sur un des ingrédients actifs de notre mélange de protéines vegan et de superaliments ayurvédiques Yogi Balance. Aujourd’hui, on vous dit tout ou presque sur cette racine mystérieuse qui est l’ashwagandha.

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